Sophrologue au Raincy, je reçois adolescents, adultes ou seniors en cabinet ou à domicile. J'interviens également en cohérence cardiaque ou encore hypnose depuis plus de 3 ans.
La sophrologie vous invite, par la pratique de techniques psychocorporelles, à rétablir les équilibres et l’harmonie corps et esprit. Quelles que soient vos problématiques, je peux vous accompagner dans votre cheminement pour libérer vos potentiels et vous permettre de vous sentir mieux, de vous sentir bien.
La sophrologie est tout aussi utile dans la prévention des risques psychosociaux et pour améliorer la qualité de vie eu travail.
J'interviens auprès d'entreprises dans le cadre d'ateliers dédiés à ces enjeux.
Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
La sophrologie ne remplace jamais une thérapie. Le sophrologue n’émet aucun avis sur les traitements en cours. Elle vient en complément d’une prise en charge médicale ou psychologique.
Dalaï Lama
"Ouvrez vos bras au changement, mais ne laissez pas s'envoler vos valeurs"
Franchir la porte de l’atelier, c’est se donner du temps pour soi, ouvrir tous les possibles et avancer.
Sophrologie ou hypnose ericksonienne, vous trouverez ici ce qui vous convient le mieux.
J'accompagne adolescents, adultes, seniors durant des consultations à domicile du lundi au jeudi et en cabinet les vendredi et samedi.
Ils ont fait une séance de sophrologie
Premier contact très agréable avec un accueil très professionnel. Le cabinet est sympathique. Première séance assez positive pour moi.
Souffrant notamment d’anxiété, je me suis tournée vers la sophrologie auprès d’Anne Chazal. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, ses nombreux conseils et outils avisés, cette praticienne a vraiment su m’apporter la sérénité dont j’avais besoin au cours de séances de sophrologie et d’hypnose qui me sont très bénéfiques et dont je sors toujours très apaisée. Toutefois, la finalité de ces dernières ne s’arrête pas uniquement aux consultations mais perdurent dans le temps: en effet, les séances me permettent d’utiliser tous ces bons conseils et outils dans la vie de tous les jours et d’appréhender chaque événement avec plus de confiance et de maîtrise de moi-même. Je recommande très vivement Anne Chazal à toute personne souhaitant se tourner vers la sophrologie et l’hypnose; qui est une praticienne d’une rare bienveillance et d’une sincère gentillesse.
Alors c'est une joie de rencontrer Anne, de par sa personnalité toujours accueillante et chaleureuse. Après mes séances je me sens soulagée plus légère, je ne sais pas forcément pourquoi. Mais dans les jours, les semaines, les mois qui suivent je sens que ça bouge que j'ose certaines choses que le brouillard dans ma tête se dégage et j'avance a pas de géant sans devoir passer des heures a ruminer mon passé.... Réellement ça fait un bien fou de se libérer. Merci Anne d'être là et de toujours avoir le mot juste vous me procurer énormément de choses hyper positives.
Le cabinet accueille tous les habitants de Seine-Saint-Denis (93) : Pavillons-sous-Bois, Gagny, Villemomble, Clichy-sous-Bois, Livry-Gargan, Montfermeil, Bondy, Neuilly-Plaisance, Sevran, Noisy-le-Sec, Rosny-sous-Bois, Bobigny.